MultiVitamine

Als je te eenzijdig eet, doordat er niet volgens de schijf van vijf gegeten wordt, dan komen er niet genoeg vitaminen en mineralen binnen via voeding. Je loopt dan het risico om een tekort aan vitaminen of mineralen te ontwikkelen. Dit is erg ongunstig. Dit tekort kan worden aangevuld door een goede multivitamine te slikken.

Multivitamines zijn er in verschillende soorten. Er bestaan 13 soorten vitamines, deze zijn onder te verdelen in vet-oplosbare (denk aan vitamine A en vitamine D) en wateroplosbare vitamines (denk aan vitamine B, bijvoorbeeld vitamine B12). Vitamine A, C en E worden gerekend tot de antioxidanten.

De keuze van jouw multivitamine hangt af van het tekort die je hebt, maar ook als je gewoon wilt genieten van de positieve effecten van meerdere vitamines en mineralen tegelijk. Eigenlijk zijn multivitamines voor iedereen geschikt. Benieuwd naar ons assortiment? Bekijk onze site. Bestel online en je hebt het product morgen in huis.