Vezels

Zoals hierboven beschreven hebben vezels verschillende soorten effecten. Roggevezels bijvoorbeeld bevorderen een natuurlijke stoelgang en zijn goed voor een normale darmfunctie. Suikerbietvezels dragen bij tot een verhoging van de fecale bulk, wat betrekking heeft tot de ontlasting. Deze effecten worden alleen verkregen bij vezelrijke producten, waarmee bedoeld dat per 100g minstens 6g vezels zit.  

Voedingsvezels zijn van plantaardige oorsprong en zijn voornamelijk afkomstig uit de celwand van planten.

Ons voedsel bevat niet één enkel vezeltype, maar een mengsel van vele verschillende soorten vezels. Belangrijke bronnen van vezels zijn groente, fruit, aardappelen, brood, ontbijtgranen, peulvruchten en noten. In dierlijke producten zit geen vezel.

Wij besteden de grootste zorg aan je bestelling. Vandaag besteld betekent dat je het product morgen in huis hebt.